Шестидневная диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон представляет собой монодиету, включающую в себя рыбу, овощи, курицу, злаки, творог и фрукты. В каждый день диеты разрешены определенные продукты и способы их приготовления. Допускаются соль, зелень и неострые приправы. Диета может помочь в похудении и улучшении общего состояния здоровья.